Uintiharjoitukset

Omatoimiuinnit

Staminalle on varattuna AaltoAlvarista uintiradat omatoimiuintiin 2.9.2025 alkaen:

  • Tiistaisin 6.30-8.00

  • Torstaisin 6.30-8.00 ja 19.00-20.00

Syyskaudella käytössä ovat ison altaan syvän pään radat 4 ja 5, kevätkaudella 13.1.2026 lähtien rata 4.

Ajankohtaiset tiedot harjoituksista ja mahdolliset peruutukset päivitetään nimenhuutoon.

Omatoimiuinnit sisältyvät seuran jäsenmaksuun, ja uimahallin rannekkeen saat Sanna Palviaiselta (sande.palv@gmail.com).

Uintivalmennus

Harjoituskaudella järjestetään lisämaksullista uintivalmennusta lauantaisin 10.15-11.30 ja 11.30-13.00. 

Uintivalmennukseen osallistutaan ensisijaisesti vuorolle, johon on ilmoittauduttu. Yksittäisiä vuoron vaihtoja voi tehdä muiden uintivalmennukseen osallistujien kanssa. Vuoroja voi siirtää vain muille valmennukseen osallistuville.

Uintivalmennus maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Maksua ei palauteta vaikka uimari ei pystyisi osallistumaan harjoituksiin tai vuoroja joudutaan perumaan liikuntatoimen tai järjestäjän toimesta.

Yleiset ohjeet uinteihin liittyen 

Uintiranneke on henkilökohtainen ja kaikki mahdolliset käyttäjämuutokset tulee hoitaa seuran kautta. Ranneketta ei voi siis suoraan luovuttaa toisen Staminalaisen käyttöön, vaikka itse ei sitä käyttäisikään. Uintirannekkeet ovat seuran omaisuutta. Mikäli ranneke häviää tai hajoaa voit lunastaa uuden 8 € maksua vastaan. 

Voit käydä AaltoAlvarissa seuran ratavuoroilla kolmesti viikossa. Rannekkeella ei saa mennä seuran ratavuorojen ulkopuolella uimaan. Rannekkeella ei myöskään pääse AaltoAlvarin kuntosalille.

Muista ilmoittautua nimenhuutoon AINA kun menet uimaan seuran vuoroille. Näin pystymme seuraamaan ratojen käyttöastetta. Nimenhuutoon ilmoittautuminen auttaa myös treenin vetäjää suunnittelemaan ryhmäkokoon sopivia harjoituksia. 

Lisätietoja kauden 2025-2026 uinneista valmennuksen osalta antaa Mira Leskinen (mira@electrofit.fi), uintirannekkeista Sanna Palviainen (sande.palv@gmail.com) ja juniorien valmennuksesta ja harjoituksista Timi Malinen (timi.malinen1@gmail.com)